line on top
line on top line on top line on top line on top line on top line on top

Вернуться на предыдущую страницу

Кружок "Здоровая жизнь" СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
(Возраст: 18+ лет / Место занятий: клуб "На Ермолова", клуб "Галактика")

Цигун – китайская практика, которая в полной мере считается жемчужиной китайской культуры. Она проверена временем и имеет тысячелетнюю историю.
Занимаясь утром, вы получите заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Если после сна в теле имеются неприятные ощущения (боли, ломота) – все это мягко снимается.
Вечерние занятия позволят вам освободиться от накопившегося за день физического и психологического напряжения. Подготовят ваш организм к спокойному и бесперебойному сну.
Постоянно занимающиеся люди имеют крепкое здоровье и хороший иммунитет, устойчивую нервную систему. Если случаются болезни, то они протекают легко, а организм восстанавливается быстро. И это очень немногое из того, что может дать практика. Все будет зависть только от вас. Наш многолетний опыт занятий подтвердил, что можно полноценно жить и работать и в полной мере наслаждаться жизнью в 80 лет так же, как и в 30.
Программа рассчитана на небольшие группы и индивидуальный подход. Начинающие ученики практикуют:
суставную гимнастику (здоровье суставов и всего позвоночника), один из старейших комплексов Цигун "Ба ДуаньЦзинь"

Задачи программы:
1. Оздоровление организма.
2. Нормализация психофизического состояния.
3. Развитие творческих способностей.
4. Осуществление "прорыва" в сферу особых возможностей.
5. Развитие концентрации внимания и координации движений, правильного дыхания и расслаблений.

Проводим набор женской оздоровительной группы от 30 лет.

Всегда рады вам!

Запись в группы и расписание можно уточнить по телефону: 8 (499) 148-75-91

Электронная запись

ПОИСК